Trening poszedł łatwo a nawet za łatwo:P A1: klatka, barki, tricepsy (ciężko) wyciskanie sztangi płasko 3s progres od 55kg > wyciskanie sztangi skos w góre 3s progres od 45kg > rozpiętki ze sztangielkami skoks w góre 3s stały ciężar 10kg hantel wyciskanie na barki z za głowy siedząc 3s progres od 20kg > unoszenie sztangielek bokiem w [...]
DZIEŃ 12 Treningowy: A2: klatka, barki, tricepsy (lekko) wyciskanie skos w góre 2s progres wyciskanie płasko hantlami 2s progres - z hantlami to tragedia była bo za dużo założyłem prawie 30 na hantel xD wyciskanie hantli siedząc w góre 2s progres unoszenie sztangielek w opadzie 2s stały ciężar wyciskanie sztangi zza głowy, francuz sztangą wąski [...]
Knife to czemu stosując mono nie miałem takich efektów jak po stackach, nie miałem takiego samopoczucia, przypływu energii? Myślę, że nie jestem w moich odczuciach osamotniony. Stacki działają lepiej, masz w nich dodatki takie jak arginina, cytrulina, BCAA i wiele innych. A jak odnoszą się do tego Moderatorzy działów Trec czy Hi-Tech? Uważasz ze [...]
W Spamie w Suplach pisałem to tu tez napisze Powiem wam tak - Power Guarana Mocno i Długo Pobudza , na pusty zołądek sie długo wkreca 3-4 kapsy jazda zalezane 2 na porcje X Pump - Pobudzenie Ostre nie dodaje kawy nawet wogoóle, pompa dobra + Vasobolan 6-7 kapsów to POmpa mega, Pobudzenie Ostre i uczucie jak na spalaczu czyli pocenie podniesiona [...]
w zawodach a dla mnie to tylko zabawa chce tylko zobaczyć co i jak żeby z tą całą późniejszą formą nie uciec ze sceny xD ps. kolacja zjedzona i porcja protein też to już wykończyłem 2opak hi tech whey mass :P
wolal bym kupic cos za więcej kasy niz z formy trec,olimp,hi-tech... ale co do cell pumpa to się mocno zdziwiłem ;/ mimo że czytałem skład to nie doszedłem do tego hehe
wuchta nie ma wyłamów zobaczysz niedługo sa lepsze białka na rynku w bardziej przysteponej cenie niz hi tech russel meta zelki rulezz ale jeszcze nie na tym
adzik jak 40zł za kg to nie duzo, choc sam nie wiem jak teraz jakosciowo jest hi tech, choc nie narzekaja ludzie ja wala białko z wiatmin shopu bo na takie jest mnie teraz stac!! osobiscie wolałem białko SANa SNI lub PVL
[...] rękach, ale na podłodze Czytałem art. o rozpiętkach, starałem się robić tak jak tam piszesz, ale że mam do tego tylko 1 sztangielkę to jakoś dziwnie mi się to robiło, chyb technika jednak kulała, nie czułem mięśnia piersiowego ani rozciągania, może jakbym zobaczył jakiś filmik to bym załapał. Zamówiłem białeczko z promocji HI-tech 2500kg + [...]
[...] rękach, ale na podłodze Czytałem art. o rozpiętkach, starałem się robić tak jak tam piszesz, ale że mam do tego tylko 1 sztangielkę to jakoś dziwnie mi się to robiło, chyb technika jednak kulała, nie czułem mięśnia piersiowego ani rozciągania, może jakbym zobaczył jakiś filmik to bym załapał. j.w. Zamówiłem białeczko z promocji HI-tech 2500kg [...]
Po całym dniu na uczelni, jest jakas chwila przyjemnosci:) przyszła paczuszka , a ze troche kasy było i do tego dobre promocje składnik nastepujący: 2,5 kg biłak 80 hi-tech truskaweczka, 60 kapsów vitam-min z Olimp i 2 x amino blend 120 kaspów z Activity jest tez dyma burn ale to dla kobitki:)Dieta był w 100% a ze akurat trafiłem tez na promocje [...]
natural power hrh btw. meta legalna w stanach jest mozna kupic jako suplement diety http://cgi.ebay.com/Hi-Tech-Pharmaceuticals-Metanabol-60-tabs_W0QQitemZ330291741631QQcmdZViewItemQQptZLH_DefaultDomain_0?hash=item330291741631&_trksid=p3286.c0.m14&_trkparms=72%3A1205/66%3A2/65%3A12/39%3A1/240%3A1318/301%3A1/293%3A1/294%3A50
sam jestes jak zart haha a co z tym anavarem bo moge go sobie normalnie w sklepie kupic!!!!!! to jakis prohormon nigdzie na forach go niema anavar hi-tech czyli nikt niewie co to????????????